eatYOGAstudio

150年の古民家を再生して作り上げる複合スタジオには、
「食」＝ホールフードを体感できるファラフェルとジュースのカフェ
「癒」＝アーユルヴェーダよもぎ蒸し＋女性専用セラピストサロン
「動」＝ヨガスタジオ
の３部門を造り上げます。

ファスティングの前後での食事も楽しめて、
身体の冷えやマイナートラブルを緩和させるセラピーサロン
筋肉量を保つためのトレーニングプラン
一日中ここで楽しめるような内容で企画していきます。

「食」部門では、
ジュースのパルプを再利用して考案した「ファラフェル」
ソースにも具材にもパルプを使用しています。
フードロスを考え、ホールフードで体感できる
身体にも地球にも優しいメニューで展開していきます。
野菜が沢山なのに食べごたえのあるVEGAN FARAFELを是非ご堪能ください。

その他、回復食にも最適なスープやお粥などもご用意します。

定番のアサイーボウル・スムージー・スロージュースも旬なレシピで調合して提案していきます。

ファスティングプランの受け渡しもこちらで！

「癒」部門では、
eatYOGAstudioオリジナルの「アーユルヴェーダよもぎ蒸し」をご用意。

韓国の民間療法でもあるよもぎ蒸しは、主に下半身からよもぎを蒸した蒸気を当てることで膣や子宮などの臓器を温めて、婦人科系の疾患に効果があると言われています。そのメソッドにアーユルヴェーダの知識をプラスして、ドーシャ（体質）別のハーブをオリジナルで調合しました。お客様のその日のアンバランスをカウンセリングして、そこからハーブを蒸し上げてトライしてもらいます。フレッシュなハーブの香りに五感の全てで堪能してもらいます。
座器は、除菌効果も高く、経皮吸収率も高い効果のある韓国の「黄土飛鳥」を使用します。

「癒」部門
２階には「セラピストルーム」を開設します。曜日別に多種多様なセラピストが担当し、ファスティングの効果を向上させるサポートをしていきます。もちろん、ファスティング以外のお客様でも、それぞれの体調に見合ったメニューで提供していきます。今現在、ご紹介できる内容は、

○痩身デトックスエステ＝あなたの為の調合でメニューを展開する痩身ダイエット痩身メニュー
○女性のための整体＝骨盤調整を意識した施術で婦人科系疾患や妊活に
○アーユルヴェーダトリートメント＝肌質の改善や心と身体のアンバランスな状態を見極め整える

上記以外にもオープンまでに項目は増える予定です。
2020年11月1日より予約受付開始。

「動」部門
１階のカフェホールでは「ヨガスタジオ」になるように建設中です。
今までeatYOGAで打ち出してきたジュースと運動の融合を楽しめるような、様々なワークショップやリトリートを開催していう予定です。
レギュラーのクラスに関しては現在調整中です。
ビーチも近いのでアウトサイドでのヨガも企画する予定です。